آرایش آموزشی

آکاایران: جدیدترین مدلهای آرایش تابستانی صورت رنگ آرایش تابستانی جدید زیباترین مدل آرایش چشم تابستانی عکس مدل آرایش تابستانی صورت مدل آرایش تابستانی 94 مدل آرایش تابستانی94 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - به گزارش آکاایران: جدیدترین مدلهای آرایش تابستانی صورت,عکس مدل آرایش تابستانی صورت,زیباترین مدل آرایش چشم تابستانی,رنگ آرایش تابستانی جدید,مدل آرایش تابستانی94,مدل آرایش تابستانی 94,   زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت -آکازیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت -آکاآکاایران: زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

آکاایران: پرنسس انگلستان زنی زیبا و خوش اندام و خوش پوش است که همیشه برای بخاطر انتخاب لباس های مناسب قابل ستایش بوده.   تنها معدودی زن در جهان هستند که برنامه روزانه ای به شلوغی برنامه روزانه کیت میدلتون، دوشس کمبریج، داشته باشند. با این حال، زمانی که شما قرار است یک نمایش «مائوری» زنده در نیوزیلند را تماشا کنید و بعد هم به دیدن یک زندان در همان نزدیکی بروید و همه این کارها را هم در مقابل دوربین رسانه های جهان انجام دهید، احتمالاً برای انتخاب لباس مناسب مشکل داشته باشید.  با این حال باید خوشحال بود که یک مزون طراحی لباس در بریتانیا هست که برای تقریباً هر موقعیت رسمی ای که بتوان تصورش را کرد، لباس مناسب در آستین دارد: کاترین واکر. تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان -آکاتیپ های زیبای پرنسس انگلستان,مدل های زیبای شلوار لی,جدیدترین مدل های کیف دخترانه,مدل مانتو ترک بهاره,مدل های زیبا و متنوع لباس مجلسی,مدل دمپایی دخترانه,آکاایران: تیپ های زیبای پرنسس انگلستان کیت میدلتون با لباس قرمز رنگی در برنامه کاخ ویندزور شرکت کرد که در دهه ۱۹۸۰ میلادی و زمانی که طراح پرنسس دایانا از آن استفاده می کرد معروف شد. این نخستین باری نیست که کیت میدلتون در این لباس دیده شده است. او نخستین بار از این لباس در تور سلطنتی دیدار از کانادا که در سال ۲۰۱۱ انجام گرفت دیده شد و این البته نخستین باری هم نبود که خانم دوشس به آتلیه کاترین واکر که در چلسی واقع شده اعتماد کرده بود. تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان کاترین واکر، برندی که با پرنسس دایانا مشهور شد به گزارش ساعت ۲۴، کاترین واکر فروش البسه را در سال ۱۹۷۶ آغاز کرد. او سپس اولین فروشگاه فروش لباسش را در خیابان سیدنی در شهر چلسی باز کرد. خیلی زود، برند او بدل به برندی شناخته شده و معروف شد که حتی کسانی مانند پرنسس دایانا هم از او خرید می کردند. تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبا, ...ادامه مطلب

آکاایران: جدیدترین مدلهای آرایش تابستانی صورت رنگ آرایش تابستانی جدید زیباترین مدل آرایش چشم تابستانی عکس مدل آرایش تابستانی صورت مدل آرایش تابستانی 94 مدل آرایش تابستانی94 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - به گزارش آکاایران: جدیدترین مدلهای آرایش تابستانی صورت,عکس مدل آرایش تابستانی صورت,زیباترین مدل آرایش چشم تابستانی,رنگ آرایش تابستانی جدید,مدل آرایش تابستانی94,مدل آرایش تابستانی 94,   زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت -آکازیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت -آکاآکاایران: زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت زیباترین مدل های آرایش تابستانی صورت Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

آکاایران: پرنسس انگلستان زنی زیبا و خوش اندام و خوش پوش است که همیشه برای بخاطر انتخاب لباس های مناسب قابل ستایش بوده.   تنها معدودی زن در جهان هستند که برنامه روزانه ای به شلوغی برنامه روزانه کیت میدلتون، دوشس کمبریج، داشته باشند. با این حال، زمانی که شما قرار است یک نمایش «مائوری» زنده در نیوزیلند را تماشا کنید و بعد هم به دیدن یک زندان در همان نزدیکی بروید و همه این کارها را هم در مقابل دوربین رسانه های جهان انجام دهید، احتمالاً برای انتخاب لباس مناسب مشکل داشته باشید.  با این حال باید خوشحال بود که یک مزون طراحی لباس در بریتانیا هست که برای تقریباً هر موقعیت رسمی ای که بتوان تصورش را کرد، لباس مناسب در آستین دارد: کاترین واکر. تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان -آکاتیپ های زیبای پرنسس انگلستان,مدل های زیبای شلوار لی,جدیدترین مدل های کیف دخترانه,مدل مانتو ترک بهاره,مدل های زیبا و متنوع لباس مجلسی,مدل دمپایی دخترانه,آکاایران: تیپ های زیبای پرنسس انگلستان کیت میدلتون با لباس قرمز رنگی در برنامه کاخ ویندزور شرکت کرد که در دهه ۱۹۸۰ میلادی و زمانی که طراح پرنسس دایانا از آن استفاده می کرد معروف شد. این نخستین باری نیست که کیت میدلتون در این لباس دیده شده است. او نخستین بار از این لباس در تور سلطنتی دیدار از کانادا که در سال ۲۰۱۱ انجام گرفت دیده شد و این البته نخستین باری هم نبود که خانم دوشس به آتلیه کاترین واکر که در چلسی واقع شده اعتماد کرده بود. تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان کاترین واکر، برندی که با پرنسس دایانا مشهور شد به گزارش ساعت ۲۴، کاترین واکر فروش البسه را در سال ۱۹۷۶ آغاز کرد. او سپس اولین فروشگاه فروش لباسش را در خیابان سیدنی در شهر چلسی باز کرد. خیلی زود، برند او بدل به برندی شناخته شده و معروف شد که حتی کسانی مانند پرنسس دایانا هم از او خرید می کردند. تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبای پرنسس انگلستان تیپ های زیبا, ...ادامه مطلب

آکاایران: به گزارش آکا ایران قرمزی صورت زمانی رخ می دهد که جریان خون به قسمت های مشخص مانند گونه ها افزایش پیدا کند.این امر باعث می شود تا رگ های خونی گشاد شود و در نتیجه پوست صورت قرمز و گاهی هم گرم شود.قرمز شدن صورت یک واکنش طبیعی بدن به حالت های شدید عاطفی مانند خجالت، خشم،   به گزارش آکاایران: اضطراب و استرس است. اما قرمزی صورت را نباید همیشه آسان گرفت زیرا گاهی می تواند نشانه بیماری جدی باشد به ویژه اگر همراه با علایم دیگر باشد. همچنین، مصرف برخی داروها مانند داروهایی که به بیماران مبتلا به کلسترول بالا تجویز می شود، می تواند علت قرمزی صورت باشد.   علت قرمزی صورت چیست؟   و به گفته پزشکان، قرمزی صورت زمانی رخ می دهد که جریان خون به قسمت های مشخص مانند گونه ها افزایش پیدا کند.این امر باعث می شود تا رگ های خونی گشاد شود و در نتیجه پوست صورت قرمز و گاهی هم گرم شود. در برخی از موارد قرمزی صورت با افزایش تعریق و فشارخون همراه است.پایان دوران قاعدگی با علایم متفاوتی همراه است.   ازجمله قرمزی صورت، گر گرفتگی، تغییر خلق وخو و کاهش میل جنسی.ویژگی این حالت بزرگ شدن رگ های خونی و درنتیجه قرمز شدن گونه ها و بینی است.زمانی که غدد تیروئید، هورمون های زیادی تولید می کند علایمی چون قرمزی صورت، ضربان قلب نامنظم،   علت قرمزی صورت چیست؟   خستگی مفرط و کاهش وزن ناخواسته به وجود می آید.این حالت شامل تحریک بیش از حد سیستم عصبی با محرک های خارجی است که باعث بروز علایمی مانند افزایش فشارخون و قرمزی پوست می شود.برخلاف سردردهای همیشگی، سردردهای خوشه ای به صورت خوشه ای یا چرخه ای ظاهر می شود و درد شدیدی نیز ایجاد می کند.   عفونت کلیه ها می تواند علایم متعددی مانند قرمزی پوست، خستگی مفرط، ادرار دردناک، وجود خون یا عفونت در ادرار و درد در شکم، کمر یا کشاله ران ایجاد کند.این بیماری کشنده که مشابه آنفلوآنزا است از طریق پشه پخش می شود و برخی از علایم آن شامل تب،یرقان،سردرد،درد مفصل و عضله،از دست دادن اشتها و قرمزی صورت است. Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

علت رشد موهای زائد چیست و چگونه درمان می شود؟ علت رشد موهای زائد چیست و چگونه درمان می شود؟ -آکاعلت رشد موهای زائد چیست و چگونه درمان می شود؟ -آکاآکاایران: علت رشد موهای زائد چیست و چگونه درمان می شود؟ Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

دلیل زیبایی موهای ستارگان زن هالیوودی چیست؟ دلیل زیبایی موهای ستارگان زن هالیوودی چیست؟ -آکامدل مو,موهای زنان هالیوودی,موهای زیبا,مدل آرایش آموزش آرایش، آرایش عروس آرایش چشم آرایش غلیظآکاایران: دلیل زیبایی موهای ستارگان زن هالیوودی چیست؟ آکاایران: راز زیبایی موهای زنان هالیوودی اگر فیلم های هالیوودی را می بینید و موهای زنان و ستارگان هالیوودی بسیار شما را به فکر فرو می برد و دلتان می خواهد که شما نیز موهای پر پشت و سالمی داشته باشید نیاز به صرف هزینه های زیاد نیست.12 عادت زنان هالیوودی که موهای زیبا و خوشحالتی دارند در واقع بهترین راه حل ها همان روش های قدیمی و نه چندان گرانی هستند که خیلی از ما فراموش کرده ایم. خانم هایی که می خواهند خرمنی از موهای سالم و زیبا داشته باشند باید همان کارهایی را انجام دهند که زن هایی مثل «الیویا پالرمو» و «روزی هانتینگنون وایتلی» برای حفاظت از موهایشان انجام می دهند. به گزارش آکاایران: 1 – آنها از روش های آرایش مو که شامل دستگاه های حرارتی می شوند تا جای ممکن اجتناب می کنند درست است که شما گاهی مجبور به استفاده از این روش ها هستید، ولی اگر از دستگاه هایی که با بخار کار می کنند استفاده کنید آسیب کمتری به موهایتان می زنید. اگر حتما می خواهید از سشوار و اتوی مو استفاده کنید حتما اسپری هایی که از مو در برابر حرارت این دستگاه ها حفاظت می کنند را به کار بگیرید. 2 – آنها همیشه روی بالشت هایی با روکش ابریشم می خوابند ساختار نرم و لطیف ابریشم به پوشش مو آسیب کمتری وارد می کند و در نتیجه موهای نرم تری را به شما هدیه می کند که وز کمتری هم دارند. کافی است برای مدت کوتاهی از این روش استفاده کنید تا نتیجه آن را خیلی زود ببینید. 3 – آنها موهایشان را تمیز نگه می دارند شاید شما هم چیزهایی راجع به جنبش های جدیدی که عدم استفاده از شامپوهای شیمیایی را توصیه می کنند تا چربی طبیعی مو را حفظ کنند شنیده اید. ولی بهتر است به آنچه مویتان به شما می گوید گوش کنید. موهایتان را هر روز با شامپو نشویید، ولی به شرط آن که از شامپوهای با کیفیت استفاده کنید چند بار شستشو در هفته موهایتان را زیباتر خواهد کرد. اگر در شهرهایی با هوای گرم یا آلوده زندگی می کنید بیشتر و اگر در شهرهایی با هوای سرد، خشک یا تمیز زندگی می کنید کمتر مویتان را بشویید. 4 – آنها در استفاده از نر, ...ادامه مطلب

آکاایران: به گزارش ایران ناز آنچه باعث چربی یا خشکی مو می شود، میزان چربی پوست سر است، نه اینکه ذات مو، چرب یا خشک باشد. در واقع، ترشح چربی از غدد چربی روی پوست سر علاوه بر اینکه باعث لطافت پوست و مو می شود، از آنها محافظت نیز می کند. بنابراین نباید چربی پوست سر را ماده زائدی دانست   به گزارش آکاایران: و با استفاده از انواع شوینده ها آن را خشک کرد. مهم ترین عاملی که روی میزان چربی پوست تاثیر می گذارد، هورمون آندروژن است که در زمان بلوغ و بعد از آن ترشح می شود و مقدار آن در پسران زیاد و در دختران کم است. آندروژن باعث بزرگ و پرکار شدن غدد چربی روی پوست می شود،   نکاتی درباره ی شستشوی موهای چرب   اما غدد چربی در بعضی افراد بیش از اندازه به هورمون آندروژن واکنش نشان می دهند و چربی بیشتری ترشح می کنند. در نتیجه پوست بسیار چرب می شود. در برخی افراد هم این واکنش طبیعی و کمتر است و بعد از بلوغ هم پوست و موی زیاد چربی ندارند. این مساله که غدد چربی پوست   چگونه به هورمون آندروژن پاسخ بدهند، به ژنتیک افراد بستگی دارد، اما به طور کلی، میزان ترشح آندروژن در مردان بیشتر است و به همین دلیل پوست و موی چرب تری نسبت به خانم ها دارند، اما خانم هایی هم هستند که به دلیل زمینه ژنتیکی به آندروژن کمی هم که دارند،   حساسیت زیادی نشان می دهند و پوست و مویشان بسیار چرب می شود.بعضی ها خیال می کنند اگر هر روز حمام بروند و هر بار چند دست سرشان را با مواد شوینده مختلف از جمله صابون و شامپوهای قوی بشویند، چربی موی سرشان از بین می رود،   نکاتی درباره ی شستشوی موهای چرب   در حالی که وقتی چربی سر برحسب ژنتیک فرد از حد لازم کمتر شود، بلافاصله پیام خشکی پوست به مغز فرستاده می شود و مغز برای حفاظت از پوست و مو فرمان ترشح چربی از غدد سباسه را صادر می کند. در نتیجه پوست پس از مدت کوتاهی، دوباره چرب می شود. گاهی این چربی حتی بیشتر از زمان قبل از شستشو است،   بنابراین شستشوی زیاد، استفاده از شوینده های قوی و حتی چنگ زدن موها، باعث تشدید چربی پوست خواهد شد. نکته مهم دیگر اینکه استفاده زیاد از شامپوهای مخصوص موهای چرب که حاوی شوینده ها و پاک کننده های قوی تری هستند، ساقه مو را بیش از حد خشک می کنند، بنابراین بعد از هر بار استفاده حتما از نرم کننده استفاده کنید. Powered By WizardRSS.c, ...ادامه مطلب

تاثیر تابش نور خورشید بر پوست تاثیر تابش نور خورشید بر پوست -آکاتفریح,سرگرمی,خبری,ورزشی,سلامت,سرگرمی,فرهنگی,دنیای مد,گردشگری,فرهنگ,هنر,آشپزی,سبک زندگی,اخبار روز,دانش و فناوری,مجله تفریحی سه تیا,مجله تفریحی3تیا,ورتال جامع شامل اخبار,فال حافظ,فال انبیاء,فال چوب, عاشقانه,فال روز تولد,مدل مانتو,مدل لباس,فال,اس ام اس جدایی,اس ام اس جدید,نماز,فال قهوه,پیامک,پیام های عاشقانه,اس ام اس سرکاری,تقویت مو,ریزش مو,مطالب خنده دار,عکسهای خنده دار,جوک,اختراعات,داروهای گیاهی,عید,فال روزانه,فال امروز,کف بینی,طالع بینی,قیمت ارز,نرخ ارز,قیمت سکه,قیمت طلا,تزئین سفره,سفره آرایی,اس ام اس منت کشی,لطیفه های خنده دار,جوک خنده دار,آموزش آشپزی,مدل لباس بچه,خواص مواد غذایی,روانشناسی کودک,روان شناسی,خانه داری,آرایش صورت,مدل آرایش,معما,چیستان,انواع غذا,دانستنیهای جنسی,زناشویی,شعر کودکانه,ازدواج,تیتر روزنامه ها,دانستنیهای ازدواج,بیماری,گالری عکس,عکس بازیگران,بیوگرافی بازیگران,داستان,آکاایران: تاثیر تابش نور خورشید بر پوست Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

آکاایران: خشکی پوستچگونه خشکی پوست را از بین ببریم؟ 6 راه برای جلوگیری از خشکی پوست چگونه خشکی پوست را از بین ببریم؟ 6 راه برای جلوگیری از خشکی پوست -آکاچگونه خشکی پوست را از بین ببریم؟ 6 راه برای جلوگیری از خشکی پوست -آکاآکاایران: چگونه خشکی پوست را از بین ببریم؟ 6 راه برای جلوگیری از خشکی پوست چگونه پوست مان را همیشه مرطوب و شاداب نگه داریم؟ به گزارش آکاایران: پوست های خشک همواره خشن و پوسته پوسته می شوند و این خشکی می تواند تمام بدن را شامل شود. زمانی که رطوبت طبیعی پوست از بین می رود بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است. اما جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت با رعایت برخی نکات، در کنار مراقبتهای روزانه از پوستتان کاری به مراتب آسانتر است. در این مطلب ۶ راه که باعث می شود همیشه پوستی مرطوب داشته باشید و از خشکی آن جلوگیری کنید پیش رو شما قرار خواهد گرفت، پس با ما همراه شوید: ۱. استفاده از پاک کننده های ملایم صابون، پاک کننده ای است که با از بین بردن چربی پوست موجب خشکی بیشتر آن می شود، بنابراین ساده ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کننده های ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوستهای خشک فرموله شده هستند. ۲. استفاده مداوم از مرطوب کننده اگر پوست شما مستعد خشک شدن است، می توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین می توانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید. ۳. توجه به میزان استحمام برخی متخصصین پوست بر این باورند که می بایست میزان حمام رفتن خود را محدود کنیم و استحمام بیش از حد را علت اصلی بروز خشکی در پوست میدانند. این در حالی است که عده ای دیگر از متخصصین این رشته دوبار استحمام در روز را ایده آل می دانند. واقعیت این است که اگر استحمام شما همراه با روغن حمام صورت گیرد، رطوبت بدن حفظ خواهد شد و ایجاد محدودیت در استحمام تاثیر زیادی بر رطوبت بدن شما نخواهد گذاشت. ۴. کنترل درجه حرارت آب به هنگام استحمام چیزی که بیشتر از تعدد حمام رفتن مورد توجه است و اهمیت ویژه ای دارد چگونگی شستن بدن و درجه حرارت آب است. سعی کنید که تا آنجا که می توانید از دوش های طولانی و ب, ...ادامه مطلب

شادابی پوستتان را به باد ندهید به گزارش آکاایران: داشتن پوستی صاف و بی خط و خال با مراقبتهای همیشگی از پوست‎   بعضی مراقبت های معمول پوستی آنقدر تکرار شده اند که شاید حالا برای بیشتر افراد جا افتاده باشند. با این حال تکرار این مکررات همیشه هم بد نیست و یک یادآوری دائم می تواند لزوم اهمیت این مراقبت ها را مشخص کند. در عین حال برخی مراقبت ها هم وجود دارند که شاید در قالب راز باقی مانده باشند و کسی از آنها خبر نداشته باشد. در این پرونده برخی مراقبت های همیشگی به شما یادآوری می شود و البته بعضی مراقبت های جدید هم با شما در میان گذاشته خواهد شد. پس اگر دنبال پوستی صاف و بی خط و خال هستید، این مطلب را دنبال کنید. به افتخار لوسیون!رطوبت روزانه بهترین راه برای مقابله با خشکی پوست است. لوسیون های مرطوب کننده را درست بعد از اینکه از زیر دوش بیرون آمدید، استفاده کنید چون در این شرایط قابلیت جذب رطوبت توسط پوست شما بالا می رود و خب، از آنجایی که دست ها اولین قسمت از بدن هستند که بالا رفتن سن را آشکار می کنند، همواره یک کرم مرطوب کننده قوی در کیف دستی ، ماشین و البته محل کارتان داشته باشید.عسل شفا بخشمی دانستید عسل می تواند پوست خشک و ترک خورده لب ها را درمان کند؟ عسل این قابلیت را دارد که زخم و خراشیدگی های لب را درمان کند و به پوست آن رطوبت کافی برساند. عسل به طور کلی بر رطوبت رسانی پوست خشک در هر قسمتی از بدن تاثیرگذار است؛ ضمن اینکه خاصیت ضدویروسی آن برای درمان گلودرد هم بسیار مثمرثمر خواهد بود.حمام با اسید سالیسیلیک!وقتی بدن شما داغ می شود یا به قول معروف حرارت بدن تان بالا می رود، عرق می کنید. عرق کردن کمک می کند تا دمای بدن کنترل شود و بیش از حد گرم نشوید. با این حال عرق کردن سبب تحریک پوست شده و در نتیجه موجب جوش زدن هم می شود. هرچند راه حل ساده ای در این باره وجود دارد؛ برای شست وشوی پوست عرق کرده خود دنبال محصولی بگردید که در فهرست مواد اولیه اش نام اسید سالیسیلیک یا بنزویل پروکسید وجود داشته باشد.و باز هم ضد آفتاب!توصیه تکراری اما ضروری و همیشگی استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام طول سال است؛ به خصوص وقتی آفتاب با شدت بیشتری می تابد باید لایه ضخیم تری از ضد آفتاب روی پوست بزنید و آن را هر چهار ساعت یک بار تمدید کنید. , ...ادامه مطلب

مد و زیبایی آکا ایران5 ترفند برای جوان سازی پوست گردن 5 ترفند برای جوان سازی پوست گردن -آکامجله،آتا ایران،مجله اینترنتی،مجله اینترنتی آتا ایران،5 ترفند برای جوان سازی پوست گردن،5 ترفند برای جوان سازی پوست گردن،مد و زیبایی،مد،آرایش صورتآکاایران: 5 ترفند برای جوان سازی پوست گردن بیشتر افراد برای کاهش آثار پیری در این قسمت به روش های آرایشی بهداشتی و عمل های جراحی متوسل می شوند که اثری گذرا و مقطعی داشته و تا به حال نتوانسته موفقیتی چشمگیر بدست آورد و اثرهای جانبی مخربی در تشدید پیری دارد. در اینجا به معرفی موثرترین ترفندها برای جوان و زیبایی سازی پوست اشاره می کنیم: به گزارش آکاایران: 1-مصرف ویتامین دی خود را افزایش دهید. 2-از قرار گرفتن طولانی در معرض نور خورشید پیشگیری کرده و حتما از کرم های ضد آفتاب برای پوست گردن خود استفاده کنید. 3-حرکت گردن به بالا، پایین، چپ و راست می تواند با تقویت عضلات و افزایش اکسیژن رسانی به آن نواحی از چروک شدن پوست این نواحی پیشگیری کند. به طور کلی، همه ورزش ها می توانند با تقویت عضلات خاصیت ضد پیری داشته باشند. 4-سعی کنید بیشتر از مکمل های کلاژن استفاده کنید زیرا سبب بازسازی و ترمیم بافت های پوست می شود. 5-حدود 4 ساعت قبل از خواب سعی کنید مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب همچون ماهی سالمون، آواکادو، اسفناج، تخم کتان و دانه کدو حلوایی استفاده کنید. این مواد سبب تولید کلاژن و بازسازی سلول ها می شوند. Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟ 10 خوراکی برای شادابی پوست چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟ 10 خوراکی برای شادابی پوست -آکاچگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟ 10 خوراکی برای شادابی پوست -آکاآکاایران: چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟ 10 خوراکی برای شادابی پوست آکاایران: پوست یکی از حساس ترین اعضای بدن است که سلامتی و شادابی آن رابطه مستقیمی با رژیم غذایی انسان دارد ، در این مقاله به 10 خوارکی مفید و معجزه آسا برای شادابی پوست اشاره می کنیم. آب: به گزارش آکاایران: نوشیدن مقادیر کافی آب در هر روز، به پوست کمک می کند که ظاهری صاف، نرم، انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید. ویتامین c: ویتامین c به بدن کمک می کند تا با عفونتها و بیماریها مبارزه نماید. سیستم ایمنی را تقویت کرده و نیز بهبود بیماری را تسریع می کند. مرکبات، توت ها، کوجه فرنگی، گل کلم و کلم بروکلی همگی از جمله مواد غنی از ویتامین c هستند. چای سبز: چای سبز غنی از اکسیدان ها است. همچنین نشان داده شده است که مسبب کاهش سطح کلسترول، تقویت عملکرد ایمنی و کاهش ریسک ابتلا به برخی سرطانها می شود. با مصرف چای سبز شما متوجه کاهش وزن خود می شوید، در حالی که از کافئین دریافتی خود نیز احساس رضایت می کنید. سویا: پروتئین های سویا غنی از آمینو اسیدها، ویتامین E و بسیاری از آتی اکسیدان ها هستند. این موارد موجب می شوند که پوست، مرطوب و بدون چروک باقی بماند اسیدهای چرب ضروری: اسیدهای چرب ضروری (EFAS) مانند امگا ۳ و امگا ۶ که به عنوان چربی های خوب شناخته می شوند به عملکرد سلولی کمک می کند. مانند سایر غذاهای مفید، اسیدهای چرب ضروری به سلول ها کمک می کند تا اعمالشان را به درستی انجام داده و از این رو سبب پاکسازی پوست، جلوگیری از ایجاد لک های پوستی، کاهش چروک، بهبود و سلامت مو و رشد ناخن می گردند. شیر: شیر غنی از کلسیم، ویتامین های B۲ ،B۱۲ و D است. کلسیم به همراه ویتامین D که اقزایش دهنده جذب کلسیم می باشد. به حفظ استخوانهای محکم و دندانهایی سالم کمک می کند. ویتامین B۲ و B۱۲ برای رشد گلبول های قرمز خون که حاملین اکسیژن مورد نیاز سلول ها هستند، ضروری است. این مواد کمک می کند تا پوست و مو سالم تر و زنده تر به نظر برسند. سبزیجات: سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ غنی از ویتامین A ،E ،C و آهن فیبر هستند. که برای زیبایی چهره مهم است. ماس, ...ادامه مطلب

آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی -آکاآموزش,آرایش,عروس,پاکستانیآکاایران: آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی به گزارش آکاایران: آرایش چشم به سبک پاکستانی   مراسم ازدواج برای خانم ها می تواند یک شب رویایی و به یاد ماندی باشد و سعی می کنند از بهترین مدل های آرایش برای این شب استفاده کنند و حتی همراهان و مهمان ها هم سعی می کنند از بهترین مدل لباس ها و زیباترین مدل موها و آرایش ها برای هر چه زیباتر شدن این شب استفاده کنند. یکی از دوست داشتنی ترین مدل های آرایش برای خانمها برای آرایش چشم مدل آرایش به سبک پاکستانی است که ما در این آموزش آرایش چشم پاکستانی را به صورت تصویری برای شما به نمایش گذاشتیم که در ادامه مشاهده می کنید.برای شروع این مدل آرایش چشم شما باید ابتدا زیرسازی و کرم دور چشم خود را قبل از شروع آرایش بزنید و زمینه اون رو برای مدل آرایش چشم پاکستانی آماده کنید. آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی Powered By WizardRSS.com | Full Text RSS Feed, ...ادامه مطلب

آکاایران: به گزارش آکاایران: دستورالعمل های ست کردن جوراب با لباسها برای بسیاری از مردان انتخاب جوراب متناسب و ست کردن آن با دیگر لباس ها کار بسیار مشکلی است. جوراب یکی از اجزای بسیار تأثیرگذار در تیپ مردان است. اهمیت جوراب در پوشش مردان به قدری است که انتخاب هوشمندانه آن می تواند تیپ آنها را از دیگران متمایز کند. دستورالعمل های ست کردن جوراب با لباسها دستورالعمل های ست کردن جوراب با لباسها -آکاجوراب,ست,لباسآکاایران: دستورالعمل های ست کردن جوراب با لباسها اگر در جهت عقربه های ساعت بر روی این دایره حرکت کنید، رنگ های مشابه در کنار یکدیگر قرار دارند همانند مسائل دیگر، تیپ و مد نیز بر اساس درک مجموعه ای از اصول و قوانین و به کارگیری خلاقیت در تغییر آنها بناشده است، بنابراین باید با دستورالعمل های انتخاب یک جوراب متناسب آشنایی کامل داشته باشیم. جوراب خود را به درستی انتخاب کنید نخستین و مهمترین مسئله ای که در انتخاب یک جوراب برای ست کردن آن با دیگر لباس هایتان با آن روبرو هستید رنگ جوراب است. در اینجا لازم است تا با دایره رنگ آشنا شوید. دایره رنگ – دایره رنگ همان طور که در شکل مشاهده می کنید دایره ای متشکل از ۱۲ رنگ مختلف است. ارتباط میان رنگ های این دایره بسیار ساده است:– رنگ های مشابه: اگر در جهت عقربه های ساعت بر روی این دایره حرکت کنید، رنگ های مشابه در کنار یکدیگر قرار دارند. – رنگ های مکمل: رنگ هایی هستند که در دایره رنگ دقیقاً روبروی یکدیگر قرار دارند.– رنگ های متضاد: میان هر رنگ و رنگ متضاد آن بر روی دایره رنگ، ۳ رنگ فاصله وجود دارد. ست کردن رنگ های مکمل دشوارتر از ست کردن رنگ های متضاد است، با این وجود می توان رنگ های مکمل را با تغییر تونالیته و شدت یکی از رنگ ها با هم ست کرد. به عنوان مثال، رنگ سبز و رنگ قرمز دو رنگ مکمل هستند، اما اگر رنگ قرمز را با رنگ صورتی کمرنگ جایگزین کنید می توانید آن را با سبز ست کنید. همواره در پوشیدن جوراب هایتان دایره رنگ و نکات زیر را مدنظر قرار دهید. براساس طیف رنگی انتخاب کنید ساده ترین روشی که می توانید بر اساس آن، یک جفت جوراب متناسب به پا کنید آن است که جورابی انتخاب کنید که رنگ آن یک پرده روشن تر و یا تاریک تر از شلواری است که پوشیده اید. به عنوان مثال اگر کت شلوار خاکستری ملایم به تن کرده اید، جور, ...ادامه مطلب